La difficile arte di dire si/ no

Workshop a orientamento gestaltico su autenticità e assertività

A cura di Elisabetta Leon, Dottore in Psicologia e Lettere Moderne, Specializzato in Gestalt Counseling

Apparentemente dire “sì” o “no” è un gioco da ragazzi e invece…. spesso ci si ritrova ad aderire a progetti in cui non si crede o a fare cose di cui non si aveva la minima voglia. Viceversa può capitare di rifiutare con veemenza eccessiva, di cui poi ci su pente o ancora di far seguire al no, migliaia di giustificazioni (non richieste).

Qualsiasi sia la vostra relazione con il sì o con il no, alla base c’e’ sempre un tema di regolazione dell’ aggressività e di maturazione di competenze di consapevolezza e assertività.

Il workshop, introduttivo all’orientamento gestaltico, aiuterà a prendere consapevolezza di “come” e’ la propria relazione col “sì” e con il “no” e di quali blocchi e difese vengono attivate rispetto ad un’autentica espressione dei propri bisogni.

Quando e dove

Il 20 giugno 2019 dalle 10.30 alle 12.00 circa, presso Associazione Sloworking, via Cavour 74, 20871 Vimercate (MB)

Costi

Il workshop è gratuito previa prenotazione. I posti sono limitati.

La difficile arte di dire si e no

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