Cambiamento e resilienza: la sfida per l’individuo e la metafora dell’alpinista
Oggi siamo sempre di fronte a piccoli o grandi cambiamenti e il nostro spirito di adattamento è messo costantemente a dura prova.
In questo seminario potrai:
- comprendere quali sono le principali competenze necessarie per affrontare il cambiamento, di qualsiasi natura esso sia
- comprendere qual è il tuo posizionamento rispetto a queste competenze
- approfondire le principali difficoltà rispetto al cambiamento
- compredere il livello della tua resilienza personale e stabilire delle strategie per rafforzarla
Cosa spinge un individuo a patire freddo, disagi, intemperie, fatiche inumane? (cit. Daniele Nardi – Alpinista)
Stiamo parlando di alpinismo?
Forse si, ma forse parliamo di scalare una vetta molto più ripida e sfidante di quella di una montagna: quella della nostra personalità, del nostro modo di essere, delle nostre convinzioni, delle nostre capacità e dei nostri schemi automatici e consolidati.
Nell’affrontare piccoli e grandi cambiamenti, ci sono tre tappe e tre domande chiave a cui trovare una risposta:
- Cosa mi spaventa del cambiamento? Qual è il mio stato emotivo e quali ostacoli voglio rimuovere?
- Quali sono le competenze che mi servono per affrontare il cambiamento? Come posso rafforzarle?
- Il cambiamento è nel “fare” o nell’”essere”?
In questo viaggio, come quando si scala una vetta, una capacità essenziale è la
resilienza. La capacità di superare gli ostacoli, reagire, rilanciare e ritrovare la motivazione anche di fronte alle difficoltà. Il vero alpinista affronta la tempesta; sa tornare indietro o fermarsi quando è troppo e trovare strade alternative senza perdersi d’animo.
A cura di Daniela Ferdeghini, Hr Consultant e Coach
Quando e dove
Sabato
17 giugno dalle
9,30 alle 12,30 presso Associazione Sloworking, via F. Crispi 19, 20871 Vimercate (MB)
Il seminario verrà attivato al raggiungimento di un numero minimo di iscritti.
Costi
Il costo è di
40 Euro. Se sei socio Sloworking avrai uno
sconto del 10% e se hai aderito alla convenzione
“Sloworker si diventa” lo sconto è del 20%
